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守護成長 從“心”溝通 ——青少年心理健康家長賦能

　

牡丹江市山江社會工作服務中心依托所承接的黑龍江省總工會“工助龍江”公益項目——暨2025年“工助龍江 ”職工心理健康服務項目。2025年11月7日，來到牡丹江市勇士魂搏擊運動館，為家長們開展主題為《青少年心理健康家長賦能》心理沙龍。 家長是孩子心理健康的第一守護者，從“心”溝通、懂成長規律、育健全人格、會支持學習、能自我成長，才能真正助力孩子身心健康發展。

此次沙龍從溝通關鍵的兩步法+五維表達，其中五維表達方式更是通過強化孩子正向行為、激發孩子嘗試勇氣、提供清晰行動路徑、尊重孩子自主意識、預防問題發生等方面，引導家長學會科學的表達方式，增強家長有效溝通的能力。并提出行動倡議，鼓勵家長選擇1-2個模塊技巧，做好實踐并記錄效果，逐步形成適合自家的教育模式。

此次心理沙龍活動，家長紛紛表示，受益匪淺，對心理健康認知水平有所提升。下一步，牡丹江市山江社會工作服務中心將持續開展心理沙龍活動，共同守護青少年心理健康，為孩子們的成長筑牢堅實屏障。